Affermazioni di Sonno e riposo

Restituisco la giornata e tengo solo il riposo.

Il domani avrà tempo a sufficienza per le cose di domani.

Stanotte il buio è morbido, come una coperta e non un muro.

Uno a uno, scambio i miei pensieri con respiri.

Lascio che la notte faccia in me il suo lavoro silenzioso.

Mentre riposo, vengo riparato.

Poso la giornata come un cappotto accanto alla porta.

Stanotte nulla va sistemato; solo riposato.

Ciò che è incompiuto può aspettare al sicuro fino alla luce del giorno.

Stanotte non sono di turno; il mondo può reggersi da sé.

Sprofondo un po' di più a ogni lenta espirazione.

Stasera lascio che la giornata si concluda da sola, senza di me.